【筋トレ、新体操、ダンス】目標を持つことが上達への近道
運動で運を動かそう😊❣️
佐賀県でパーソナルトレーニングジム、新体操教室、ダンス教室をやっているQuestの野方美和です🥰❤️
皆さんは自分を高めるため日課にしていることはありますか？😊
私はもっと新体操が上手くなりたいと思っているので土日も休まず新体操の練習や指導をしています🥰
お陰様で新体操のパーソナルトレーニングも増え日曜日も楽しく頑張れています❤️
筋トレは日課というか当たり前にやってる事なのでここでは触れませんが、、、😂
人間こうなりたいと言う目標がないと毎日だらけますよね？？笑
目的があるから行動でき、目標があるからそこに向かって頑張れますよね？😊❤️
皆さんも目標や課題を作り一歩ずつ階段を登り素晴らしい景色を見てみるのも楽しいですよ🥰❤️
私は来年の目標を立てたのでそれに向けて一歩一歩確実に階段を登り素晴らしい景色を見たいと思います🥰❤️✌🏾
まぁ、私の場合３歩進んで２歩下がるけどね😂💕今日も一日運動で運を動かそう❤️
パーソナルトレーニング、新体操、新体操パーソナルトレーニング、キッズダンスの生徒募集してます❤️
お気軽にお問合せ下さい😊❣️❣️
【QuestInstagram】佐賀/ダイエット/パーソナルトレーニング/新体操(@_____quest_____) • Instagram写真と動画www.instagram.com
【野方美和Instagram】佐賀/ダイエット/美尻/美脚/パーソナルトレーナー/miwa(@miwa.sports_ir) • Instagram写真と動画www.instagram.com
【野方美和YouTube】野方美和作成した動画を友だち、家族、世界中の人たちと共有m.youtube.com
