新体操で勝つ方法を説明します
運動で運を動かそう😊❣️
佐賀県でパーソナルトレーニングジム、新体操教室、ダンス教室をやっているQuestの野方美和です🥰
新体操教室の生徒たちからどうやったら新体操が上手になり試合に勝てるかという質問がありましたのでその回答をします🥰💕
勝ちたい、上手くなりたい人は必ず見てね❤️
新体操のレッスンにどれだけ参加しても新体操は上手にはなりません😅
新体操で最も大切な事は自主練をする事です😊💕
なぜ自主練をするかと言うと
新体操競技では、演技の評価に基づきスコアが決定されます😊
演技には、技術、芸術性、タイミング、リズム、ノリなどが含まれます！！
自主練習を行うことでこれらの要素を磨き、より高いレベルの演技を行うことができるようになります🥰
また、競技に参加する選手が多くなるなかで、自主練以外にも多様なトレーニング法が必要になりますが、基本に忠実で継続的な自主練は、競技で勝つ上で不可欠な要素です。
次回はもっと詳しくお話しするので次のブログもみんな見てね🥰❤️
今日も一日頑張ろう❤️
パーソナルトレーニング、新体操、新体操パーソナルトレーニング、キッズダンスの生徒募集してます❤️
お気軽にお問合せ下さい😊❣️❣️
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