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今日はお尻トレーニング🍑

機械を当ててヒップアップなど色々なヒップアップ方法がありますが、一時的にお尻をあげるのではなくしっかりと自分の筋肉で引っ張り上げることが大事！！私も更なる美尻を目指しています(^^♪